Trainingsbetrieb

Wir trainieren auf der Sportanlage im Röhrliberg im Freien (auch im Winter)

Dienstag ab Jg. 2016	Mittwoch	Freitag ab Jg. 2016
17.30 Uhr bis 18.45 Uhr	17.45 Uhr bis 19.15 Uhr	17.30 Uhr bis 18.45 Uhr
Standard Angebot (im Mitgliederbeitrag inkludiert)	Zusatzangebot Kraft / Athletik ab Jg. 2012 bei https://www.nextgenlongevity.ch/ Zusatzangebot Sprint/Lauf/Hürde ab Jg. 2014	Standard Angebot (im Mitgliederbeitrag inkludiert)

Freude an der Leichtathletik und deren Erscheinungsformen
=>wir führen die Kinder stufengerecht an die verschiedenen Disziplinen der Leichtathletik und deren Erscheinungsformen heran
=>wir wirken mittels altersgerechten Trainingsformen einer Frühspezialisierung entgegen
=>wir erarbeiten die altersgerechten Grundlagen wie Schnelligkeit & Reaktion, Beweglichkeit, Kraft, Stabilität und Ausdauer

Bewegungsvielfalt und Athletik Training

=> neben Laufen, Springen und Werfen integrieren wir auch koordinative und kräftigende Elemente
=> Für ausgewählte Athletinnen und Athleten bieten wir ein separates Krafttraining bei Coach Daniel

Wettkämpfe
=>Wir nehmen mit den Jugendlichen an lokalen Wettkämpfen teil und führen Kinder und Jugendliche stufengerecht an die Wettkämpfe heran
=>Wettkämpfe bieten eine einzigartige Gelegenheit zur persönlichen Entwicklung und ein Zugehörigkeitsgefühl.
=>Durch Herausforderungen und das Ausloten von Grenzen kann Selbstvertrauen aufgebaut und es können persönliche Stärken entdeckt werden.
=>Wettkämpfe sollen aber auch kein Zwang sein und sind bei Cham Athletics somit keine Pflicht.